• Home
  • About
  • Blog
  • Coaching
  • Events
  • Laughter Yoga
  • Optimise your Sleep
  • Contact
Search

Gabriela D. Spencer

Coaching Expats on well-being / Laughter Yoga / Training with fun

Menu
Skip to content
  • Welcome
  • Coaching
  • Laughter Yoga
  • Events
  • About
  • Blog

Category: emoții

  • Brussels

When you cross the storm, remember that you are still ABLE to LAUGH

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Feb 28, 2022

A personal loss, the current international crisis that does not invite to hope or joy,…

Read More
  • emoții

Angry or amused? How would you react to broken promises?

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Nov 22, 2021Nov 9, 2021

I have a question for you. How would you react in the following situation? You…

Read More
  • about people

Te port în amintire, dragă doamnă educatoare…

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Oct 13, 2021Oct 14, 2021

În două săptămâni am schimbat soarele blând, nisipul moale, palmierii poznași și albastrul intens al…

Read More
  • about people

A birthday present from me to you

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on May 27, 2021Oct 25, 2021

I was told recently that I am the woman that brings out the laughter. It…

Read More
  • aventuri de viata

Aventura draperiilor imperfecte și ce am învățat din atâta bătaie de cap

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Dec 29, 2020Jan 1, 2021

În urmă cu un an am decis să dau o comandă de draperii pentru dormitor.…

Read More
  • about people

Dezamăgirea este doar o altă emoție / Disappointment is just another emotion

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Oct 4, 2020Jan 1, 2021

For ENGLISH scroll down Dezamăgire, asta simt. Mă simt dezamăgită. Nu este un lucru nici…

Read More
  • emoții

Arma secretă

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Sep 22, 2020Jan 1, 2021

Am descoperit că am o armă secretă care atunci când iese la iveală, seamănă frică…

Read More
  • aventuri de viata

Și ce dacă nu faci totul « ca la carte », tratează-te cu compasiune și lasă vocea judecătorului deoparte!

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Jul 7, 2020Jul 7, 2020

În luna aprilie m-am apucat de alergat. Și nu oricum, ci organizat, urmând un program…

Read More
  • dezvoltare personala

Femeia ce râdea cu gura până la urechi

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on May 18, 2020Aug 16, 2020

În sfârșit ai ieșit la aer, în natură! Te plimbi prin pădure, uitându-te cu aviditate…

Read More
  • dezvoltare personala

Azi nu îmi iese limonada … și e în regulă

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Apr 28, 2020Aug 23, 2020

Plouă afară, cerul e din nou gri iar starea mea interioară mimează vremea de afară.…

Read More
  • dezvoltare personala

Cum mi-am învins frica de ace și injecții

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Dec 4, 2019Jan 21, 2020

Întotdeauna mi-a fost frică de ace. Când a trebuit să îmi fac testul de grupă…

Read More
  • about people

Culeg o piatră de hotar și ți-o citesc la ureche

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Oct 11, 2019Jan 21, 2020

Într-o zi de primăvară belgiană când soarele încă ezita să se arate la față, m-am…

Read More
  • dezvoltare personala

Pentru toți cei care au nevoie de ajutor dar și-l neagă

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Sep 11, 2019Jan 21, 2020

Dacă te simți singur și dezamăgit de ceilalți, cere ajutorul. Dacă te simți neînțeles, izolat…

Read More
  • de suflet

Cele mai frumoase cuvinte pe care mi le-ar fi putut spune cineva

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Aug 18, 2019Apr 21, 2020

Nu aș fi crezut că ziua îmi va rezerva o așa situație surprinzătoare. Griul de pe…

Read More
  • de suflet

E ziua mea, ce naiba! Despre emoții “indezirabile” când le aștepți cel mai puțin

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Jun 25, 2019Jan 21, 2020

De ziua mea nu-i musai să zâmbesc. Pot și să plâng, dacă de asta am…

Read More
  • aventuri de viata

Trandafirul de la Moldova a strunit cu brio mașina cu volanul pe dreapta!

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on May 22, 2019May 31, 2020

În urmă cu mulți ani, pe 22 mai 2010 mai exact, am încheiat ziua cu…

Read More

Recent posts

  • We all need food and social connection. And laughter, claps and silly songs
  • Before saying « yes » to more, say « yes » to less
  • Winter delights: Halloween Christmas and mould vine or how family conflicts can lead to growth
  • Motherhood tales: How a random act of kindness kept me sane
  • Why this irrational fear and how to cope with unpleasant emotions
  • Motherhood tales: Mother’s needs or baby’s needs?
  • When you cross the storm, remember that you are still ABLE to LAUGH
  • Angry or amused? How would you react to broken promises?
  • Having trouble falling or staying asleep? Be careful with that last late cup of coffee
  • Colourful Coaching: Add a little colour in your life and improve your overall wellbeing

Blog at WordPress.com.
×
  • Follow Following
    • Gabriela D. Spencer
    • Join 132 other followers
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • Gabriela D. Spencer
    • Customise
    • Follow Following
    • Sign up
    • Log in
    • Report this content
    • View site in Reader
    • Manage subscriptions
    • Collapse this bar
 

Loading Comments...
 

    Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
    To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy