• Home
  • About
  • Blog
  • Coaching
  • Laughter Yoga
  • Contact
Search

Gabriela D. Spencer

Searching for Balance / O căutare de echilibru

Menu
Skip to content
  • Welcome
  • Coaching
  • Laughter Yoga
  • About – Despre mine
  • Blog

Category: life-style

  • dezvoltare personala

7 succese personale care mi-au îmbunătățit calitatea vieții

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Jan 16, 2021Jan 16, 2021

A venit un nou an, unul care a tot fost așteptat. S-a încheiat altul, unul pe…

Read More
  • life-style

How I survived two full training days on Zoom

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Nov 23, 2020Dec 2, 2020

I survived two full training days on Zoom. From 09:30 to 17:30, minus one hour…

Read More
  • about people

Uneori, ca să mergem înainte, trebuie să facem câțiva pași înapoi

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Oct 11, 2020Jan 1, 2021

Am ajuns târziu azi la cursul de flamenco și am plecat devreme. Ba m-am mai…

Read More
  • aventuri de viata

Succese neașteptate

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Sep 17, 2020Jan 1, 2021

De o săptămână și ceva mă tot lupt cu represaliile unei oboseli cognitive. Dureri de…

Read More
  • aventuri de viata

Ți-ai luat masca?

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Aug 29, 2020Jan 1, 2021

  “Ți-ai luat masca? / Mi-am luat masca?“ e noua întrebare ce apare pe buzele…

Read More
  • about people

Azi m-am trezit cu fața la cearceaf, nu am chef de nimic și e perfect ok

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Jul 26, 2020Jul 26, 2020

Azi m-am trezit cu fața la cearceaf. De fapt eram alungită pe o parte, cu…

Read More
  • aventuri de viata

Și ce dacă nu faci totul « ca la carte », tratează-te cu compasiune și lasă vocea judecătorului deoparte!

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Jul 7, 2020Jul 7, 2020

În luna aprilie m-am apucat de alergat. Și nu oricum, ci organizat, urmând un program…

Read More
  • Belgium

Zoom: Ce-i mult, strică!

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Jun 4, 2020Jun 2, 2020

De când cu lockdown-ul, toți cei care au fost destul de norocoși să aibă acces…

Read More
  • about people

Ziua în care am făcut cu toții burtă

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Apr 24, 2020Apr 28, 2020

Am ieșit azi pe balcon cu o cană de ceai în mânâ și tot așteptând…

Read More
  • burnout

De la canapea la 5km sau cum e să îți accepți vulnerabilitatea?

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Apr 17, 2020Apr 28, 2020

Am ieșit ieri la o scurtă ședință de jogging cu soțul meu. Din fericire, în…

Read More
  • life-style

Din ciclul “de ultimă oră”: Cum a dispărut și a reapărut virusul încoronat?

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Mar 2, 2020Mar 2, 2020

“Ai fost aseară la pisici?”, m-a întrebat mama acum două zile. “Am fost și au…

Read More
  • life-style

Cum să îți încarci bateriile în vacanța de iarnă? Mergi la soare și bucură-te de “dolce far niente”!

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Feb 25, 2020Feb 25, 2020

Vacanța de iarnă pe o insulă însorită? Da, da și iar da! E rețeta ideală…

Read More
  • dezvoltare personala

19 realizări personale care mi-au îmbunătățit calitatea vieții

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Jan 1, 2020Jan 21, 2020

A venit un nou an. S-a încheiat altul. Eu una încă nu m-am dezmeticit. Iată-mă…

Read More
  • arta

Wiels: Plaja cu mucuri de țigară din fabrica de bere și labirintul de dulapuri, câteva universuri ce te invită la reflecție asupra lumii în care trăim

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Dec 21, 2019Jan 21, 2020

Ce au în comun o fostă fabrică de bere, o bucată de plajă plină de…

Read More
  • dezvoltare personala

Optimizează-mă! Dar cu măsură!

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Nov 22, 2019Jan 21, 2020

La noi în cartier e o stradă al cărei nume mă face deseori să zâmbesc.…

Read More
  • dezvoltare personala

Relația cu mâncarea sau mai dă-o naibii de vină

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Aug 25, 2019Feb 25, 2020

Când eram mică, eram al naibii de înceată. Nici acum nu sunt mai brează în…

Read More
  • aventuri de viata

Amintindu-mi-l pe Toby, cel mai tare șef pe care l-am avut vreodată

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on May 9, 2019Jun 24, 2020

Viața poate fi scurtă. Și nu ne dăm seama. Ne ocupăm timpul cu lucruri insignifiante.…

Read More
  • dezvoltare personala

Munca este brățara de aur, dar atenție, îți ia ochii și atârnă greu

  • by Gabriela D. Spencer
  • Posted on Apr 10, 2019Jun 24, 2020

Cugetare despre “succes” sau pentru ce atâta stress și sacrificiu?

Read More

Recent posts

  • 7 succese personale care mi-au îmbunătățit calitatea vieții
  • Întunericul din sufletul meu
  • Aventura draperiilor imperfecte și ce am învățat din atâta bătaie de cap
  • How I survived two full training days on Zoom
  • Sometimes, in order to move forward, you need to step back
  • Uneori, ca să mergem înainte, trebuie să facem câțiva pași înapoi
  • Dezamăgirea este doar o altă emoție / Disappointment is just another emotion
  • Triana
  • Arma secretă
  • Succese neașteptate
  • Ți-ai luat masca?
  • Când e vorba de responsabilitate și culpabilitate, calea de mijloc e mai bună. Și nu, nu ești singura persoană responsabilă de TOT ceea ce ți se întâmplă în viață
  • Azi m-am trezit cu fața la cearceaf, nu am chef de nimic și e perfect ok
  • Și ce dacă nu faci totul « ca la carte », tratează-te cu compasiune și lasă vocea judecătorului deoparte!
  • Când schimbi țara în care locuiești, îți schimbi și viziunea asupra lumii
  • Atenție, căscați ochii, Mercur e-n retrograd!
  • Zoom: Ce-i mult, strică!
  • Frânturi din carantină: Voi pe cine aplaudați?
  • Femeia ce râdea cu gura până la urechi
  • Din regretele unei vacanțe la plajă, mai ales acum în vreme de carantină

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 233 other followers

Archives

about people animale de companie aventuri de viata Belgium Brussels burnout dance despre depresie de suflet dezvoltare personala diaspora emoții eu si cățelul fara nume femei flamenco frică și anxietate life-style mental health personal povestiri relații Romania români in Belgia sanatate - health scris - creativitate sănătate mintală vacanță Well-being work
Follow Gabriela D. Spencer on WordPress.com

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Blog at WordPress.com.
×
Cancel
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy